Ни для кого не секрет, что любой экзамен, а государственный в особенности, требует определенной подготовки и знаний по предмету. Однако, даже самые полные знания не дадут вам стопроцентной гарантии, что качество ответа будет максимально высоким.

Бывает, поддавшись волнению, человек может провалить ответственное мероприятие, даже если он хорошо подготовился и в совершенстве владел материалом.

Следуйте следующим советам:

• Придя на государственный экзамен, чтобы ни случилось, ведите себя уверенно. Если же вы чувствуете, что вами овладевает паника, сразу же скажите «Стоп!». Это слово по возможности необходимо произнести вслух как приказ.
• Далее приведите в норму свое дыхание: сделайте глубокий вдох и медленный выдох.
• Старайтесь не реагировать на отвлекающие моменты (звуки в аудитории и т. д.).
• Внимательно прочитайте все задания своего билета, это поможет понять, на какую тематику вам достались вопросы и поможет настроиться на работу.
• Не спешите сразу же отвечать, читайте каждое задание до конца, чтобы полностью понять его смысл.
• Если вы затрудняетесь ответить на вопрос, или не уверены в правильности ответа, пропустите и пометьте данное задание, чтобы потом к нему вернуться. Старайтесь максимально использовать всю хранящуюся в вашей памяти информацию по вопросам билета.
• Сосредоточьте свое внимание не на том, что вы не знаете, а на том, что вы можете сказать.
• При ответе старайтесь вести себя естественно.
• Не показывайте свое волнение, т. к. считается, что тот, кто меньше волнуется, больше знает.
• Не прячьте взгляд, установите зрительный контакт с преподавателем. Ведите себя уверенно, но не развязно.
• Если вы полностью подготовились, однако, при ответе от волнения у вас словно язык прилип к небу и вы не можете сказать двух слов, прервитесь на несколько секунд! Переведите дыхание, сосредоточьтесь и начните говорить более медленно. Такой стресс испытывают не только студенты перед экзаменами, но и водители, которые первый раз сдают на права, хирурги, имеющие мало опыта проведения операций, актеры перед выходом на сцену, люди, пришедшие на собеседование по трудоустройству и т. д. Поэтому ничего страшного, волнение вполне естественное явление. Главное, чтобы оно не превращалось в панику, а позволило вам сконцентрировать свои силы для достижения высокого результата.

• Старайтесь смотреть на все в перспективе. Помните, что это не защита «дипломника», а более творческое мероприятие, которое требует уверенности и определенных ораторских навыков. В данный момент государственные экзамены кажутся вам самым важным событием в жизни, однако, с точки зрения всей вашей дальнейшей жизни – это всего лишь решение очередной жизненной задачи. Сколько их еще будет – этих задач! Так что настройтесь на позитив, тщательно готовьтесь и у вас обязательно все получится. Успехов!